Health Care Tips: Tulsi का ज्यादा सेवन करने से हो सकता है सेहत को ये नुकसान, जानें

Health Care Tips: वैसे तो तुलसी का सेवन करने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं. लेकिन तुलसी का अगर आप ज्यादा सेवन करते है तों ये आपकी सेहत को फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है.

फाइल फोटो

Disadvantages of Consuming Tulsi: तुलसी का सेवन करने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं. वहीं सर्दियों में तुलसी के पत्तों का काढ़ा बनाकर पीने से कई बीमारियों के संक्रमण और स्किन इंफेक्शन जैसी समस्याएं दूर होती हैं. क्या आप जानते हैं कि सेहत के लिए वरदान मानी जानें वाली तुलसी का अगर आप ज्यादा सेवन करते है तों ये आपकी सेहत को फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है. ऐसे में हम यहां आपको बताएंगे कि तुलसी का अधिक सेवन करने के क्या-कया नुकसान हो सकते हैं-

तुलसी का ज्यादा सेवन करने से सेहत को हो सकता है ये नुकसान

डायबिटीज- तुलसी की पत्तियों में हाइपोग्लाइसेमिक लेवल कंट्रोल करने वाले गुण होते हैं. तुलसी के पत्ते चबाने से आपका ब्लड शुगर लेवल कम होता है. ऐसे में अगर आप शुगर के मरीज हैं और तुलसी का सेवन अधिक करते हैं तो आपको ब्लड शुगर में बहुत ज्यादा कमी आ सकती है.

हार्ट रेट का बढ़ना- तुलसी में मौजूद यूजेनॉल की वजह से वक्ति का हार्ट रेट बढ़ सकता है. वहीं तुलसी के ज्यादा सेवन करने से मुंह में छाले हो सकते हैं.वहीं इसके अलावा चक्कर भी आ सकता है.

गर्भवती महिलाएं- तुलसी में मौजूद यूजेनॉल महिलाओं के पीरियड शुरू होने का कारण बन सकता है. इतना ही नहीं तुलसी का अधिक सेवन करने से प्रेगनेंसी में डायरिया की समस्या भी हो सकती है.यहीं वजह है कि डॉक्टर गर्भवती महिलाओं को तुलसी का सेवन करने की सलाह नहीं देते हैं.

खून का पतला होना-तुलसी के पत्तों का अधिक सेवन करने से शरीर का खून पतला हो सकता है. वालफरिन और हेपरिन जैसी दवाओं को लेने वाले मरीजों को तुलसी का सेवन नहीं करना चाहिए.

जलन- तुलसी की तासीर गर्म होने की वजह से इसका अत्यधिक सेवन करने से पेट में जलन पैदा हो सकती है. इसलिए इसका सेवन करने से बचें.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.